1.在你的一生当中，没有谁能解救你，只有你才是真正解救自己的人

2.痛也好，苦也罢，只属于你。谁也不会与你相同！你应当感到欣喜，因为这是你不同于别人的生活

3.每个人都有各种各样的痛苦要去承担，痛苦着的人并不是你一个，所以不必觉得自己孤单

4.经历过挫折之后，正视自己痛苦的人，是一定能走向成功的人

5.痛苦只是一时的，只是你自己不想走出来罢了，那并不能成为你走向懦弱的理由

6.一个人不要痛恨自己，一个人要原谅自己，这样才能给自己机会

7.欣然接受人生给予的一切磨难，并且努力战胜它

8.能够正视自己缺点的人，在生活和工作中一定是一个很出色的人

9.所有的磨难和挫折都是你走向成功的台阶，你不踩着它往上走，它就会逼着你往下走

10.成功是靠自己的双手打拼出来的，会受伤也会痛苦，挺过来了你就成功了